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Resilient Mind & Body fördert die Resilienz des Körpers und Geistes mit einem holistischen Angebot von manuellen und Körper-Geist-orientierten Therapien, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Die Achtsamkeit, eine Form des mentalen Trainings, ist die Grundlage und Grundhaltung dieser Therapien und bildet eine wichtige Säule meines ressourcenaufbauenden Ansatzes.
Personzentrierte Psychotherapie und Focusing
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